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更新时间：2023-11-19 14:46:46
约翰·威尔逊的十万个怎么做第三季6集剧情
第6集: 第6集：“如何拥有信心”（How to Have Confidence）
- 约翰对自己缺乏信心的状态有所察觉，从而踏上寻找提升信心的道路。他与自信的人交流，学习他们的心态和行为方式，尝试通过改变外在形象、学习新技能等途径来增强自信。他在不同场景中检验自己的信心水平，如公开演讲、社交互动等，发现信心不仅影响个人的行为表现，还对人际关系和个人发展有着深远影响，揭示出信心在生活中的重要价值和获取信心的复杂过程。